von Denise Pätzold

Gesundheit & Ernährung

Natürlich gepflegte Lippen mit einfachen Zutaten

Trockene, spröde oder rissige Lippen sind ein häufiges Problem – besonders im Winter, bei trockener Heizungsluft oder intensiver Sonneneinstrahlung. Viele greifen dann zu Lippenpflegestiften aus der Drogerie. Doch diese enthalten nicht selten Mineralöle, künstliche Duftstoffe oder Konservierungsmittel, die nicht jeder verwenden möchte.

Ein selbstgemachter Lippenbalsam ist eine natürliche Alternative. Er lässt sich mit wenigen Zutaten herstellen, pflegt die Lippen intensiv und kann ganz nach den eigenen Vorlieben angepasst werden. Das Beste daran: Sie wissen genau, welche Inhaltsstoffe enthalten sind, und verzichten auf unnötige Zusätze.

In diesem Beitrag erfahren Sie, welche natürlichen Zutaten sich besonders gut für einen DIY-Lippenbalsam eignen und wie Sie ihn Schritt für Schritt selbst herstellen.

Warum trocknen Lippen so schnell aus?

Im Gegensatz zur übrigen Haut besitzen die Lippen kaum Talgdrüsen. Dadurch fehlt ihnen eine natürliche Fettschicht, die sie vor dem Austrocknen schützt. Wind, Kälte, trockene Luft oder häufiges Lippenlecken können die empfindliche Haut zusätzlich beanspruchen.

Typische Ursachen für trockene Lippen sind:

  • kalte Winterluft
  • trockene Heizungsluft
  • intensive Sonneneinstrahlung
  • zu geringe Flüssigkeitszufuhr
  • häufiges Befeuchten der Lippen mit der Zunge
  • bestimmte Medikamente oder Erkrankungen

Eine reichhaltige Lippenpflege kann dazu beitragen, die Lippen geschmeidig zu halten und Spannungsgefühle zu lindern.

Warum Lippenbalsam selber machen?

Ein selbstgemachter Lippenbalsam bietet viele Vorteile:

  • frei von Mineralölen
  • ohne künstliche Farb- und Duftstoffe
  • individuell anpassbar
  • nachhaltig durch wiederverwendbare Döschen
  • preiswert herzustellen
  • ideal als kleines Geschenk

Je nach Rezept können außerdem pflegende Pflanzenöle, Bienenwachs oder pflanzliche Wachse verwendet werden.

Welche Zutaten eignen sich?

Für einen natürlichen Lippenbalsam haben sich folgende Zutaten besonders bewährt:

Bienenwachs

Bienenwachs sorgt für die feste Konsistenz und bildet einen schützenden Film auf den Lippen.

Vorteile:

  • schützt vor Feuchtigkeitsverlust
  • macht den Lippenbalsam haltbar
  • verleiht eine angenehme Konsistenz

Für eine vegane Variante kann Carnaubawachs oder Candelillawachs verwendet werden.

Sheabutter

Sheabutter wird aus den Nüssen des Karitébaums gewonnen und ist für ihre pflegenden Eigenschaften bekannt.

Sie:

  • macht die Lippen geschmeidig
  • spendet Feuchtigkeit
  • zieht gut ein

Kokosöl

Kokosöl ist ein beliebter Bestandteil vieler Naturkosmetik-Rezepte.

Es:

  • schmilzt angenehm auf den Lippen
  • sorgt für ein weiches Hautgefühl
  • verleiht einen dezenten Duft

Mandelöl oder Jojobaöl

Pflanzenöle machen den Lippenbalsam besonders geschmeidig.

Geeignet sind unter anderem:

  • Mandelöl
  • Jojobaöl
  • Aprikosenkernöl
  • Olivenöl

Rezept: Lippenbalsam selber machen

Zutaten | Für etwa vier kleine Lippenpflegedosen benötigen Sie:
10 g Bienenwachs
20 g Sheabutter
20 g Kokosöl
10 ml Mandelöl oder Jojobaöl
optional 3 bis 5 Tropfen ätherisches Öl (z. B. Vanille oder Orange, nur wenn für Lippenpflege geeignet)
Außerdem:
kleine Metalldosen oder Lippenpflegestifte
hitzebeständiges Glas
Topf für ein Wasserbad

Lippenbalsam herstellen – Schritt für Schritt

Schritt 1: Wasserbad vorbereiten

Einen Topf mit etwas Wasser erhitzen und ein hitzebeständiges Glas hineinstellen.

Schritt 2: Bienenwachs schmelzen

Das Bienenwachs in das Glas geben und langsam schmelzen lassen.

Schritt 3: Sheabutter und Kokosöl hinzufügen

Sobald das Wachs geschmolzen ist, Sheabutter und Kokosöl dazugeben und unter Rühren ebenfalls schmelzen lassen.

Schritt 4: Pflanzenöl einrühren

Das Mandel- oder Jojobaöl hinzufügen und die Mischung sorgfältig verrühren.

Schritt 5: Optional Duft ergänzen

Nach dem Entfernen aus dem Wasserbad können einige Tropfen eines geeigneten ätherischen Öls eingerührt werden.

Wichtig: Nicht jedes ätherische Öl eignet sich für Lippenpflege. Weniger ist hier mehr.

Schritt 6: Abfüllen

Die flüssige Mischung vorsichtig in kleine Dosen oder Lippenpflegestifte füllen.

Schritt 7: Abkühlen lassen

Den Lippenbalsam vollständig auskühlen lassen, bis er fest geworden ist.

Danach ist er sofort einsatzbereit.

Anwendung

Je nach Bedarf eine kleine Menge auf die Lippen auftragen.

Besonders sinnvoll ist die Anwendung:

  • morgens
  • vor dem Schlafengehen
  • bei kaltem Wetter
  • nach einem Aufenthalt in der Sonne
  • bei trockener Heizungsluft
  • Varianten für selbstgemachten Lippenbalsam

Lippenbalsam mit Honig

Honig wird traditionell in der Hautpflege geschätzt und verleiht dem Balsam eine leicht süße Note.

Zusätzlich:

  1. Teelöffel flüssiger Honig
  2. Gut verrühren und zügig abfüllen.

Lippenbalsam mit Ringelblume

Ringelblumenöl oder Ringelblumenmazerat sorgt für eine besonders pflegende Variante.

Einfach einen Teil des Mandelöls durch Ringelblumenöl ersetzen.

Veganer Lippenbalsam

Für eine vegane Alternative ersetzen Sie das Bienenwachs durch:

  • Candelillawachs
  • Carnaubawachs

Da diese Wachse fester sind, wird meist etwas weniger benötigt als bei Bienenwachs.

Lippenbalsam mit Kakao

Ein Teelöffel Kakaobutter verleiht dem Balsam einen angenehm schokoladigen Duft und macht ihn besonders reichhaltig.

Wie lange ist der Lippenbalsam haltbar?

Da das Rezept kein Wasser enthält, ist der Lippenbalsam relativ lange haltbar.

Bei sauberer Herstellung beträgt die Haltbarkeit meist:

etwa 6 bis 12 Monate

Bewahren Sie ihn kühl, trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt auf.

Tipps für die Herstellung

Verwenden Sie hochwertige Bio-Zutaten.
Füllen Sie den Balsam in saubere Behälter.
Beschriften Sie die Dosen mit Herstellungsdatum.
Arbeiten Sie möglichst hygienisch.
Testen Sie neue Zutaten zunächst auf ihre Hautverträglichkeit.

Häufige Fragen

Kann ich den Lippenbalsam auch verschenken?

Ja. Selbstgemachter Lippenbalsam eignet sich hervorragend als kleines Mitbringsel oder Geschenk. In hübschen Metalldosen oder Glasbehältern verpackt, ist er eine persönliche Aufmerksamkeit für Familie und Freunde.

Warum wird mein Lippenbalsam zu weich?

Wird er bei warmen Temperaturen sehr weich, kann der Anteil an Bienenwachs leicht erhöht werden.

Warum ist der Lippenbalsam zu fest?

In diesem Fall hilft etwas mehr Pflanzenöl oder Kokosöl beim nächsten Herstellen.

Können Kinder den Lippenbalsam verwenden?

Ein Lippenbalsam ohne ätherische Öle eignet sich häufig auch für Kinder. Bei Unsicherheiten oder bekannten Allergien empfiehlt sich eine individuelle Rücksprache mit einer medizinischen Fachperson.

Fazit

Ein selbstgemachter Lippenbalsam ist eine natürliche und nachhaltige Möglichkeit, trockene Lippen zu pflegen. Mit Bienenwachs, Sheabutter und hochwertigen Pflanzenölen entsteht im Handumdrehen eine reichhaltige Lippenpflege, die ohne unnötige Zusatzstoffe auskommt und sich ganz nach den eigenen Bedürfnissen anpassen lässt.

Ob klassisch, vegan oder mit einem Hauch von Honig oder Ringelblume – selbst hergestellter Lippenbalsam ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch eine schöne Geschenkidee und ein praktischer Begleiter für jede Jahreszeit.

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