von natürlich Sein Redaktion

Wohnen & Leben

In deinem nach Feng Shui eingerichtetes Schlafzimmer findest du Ruhe, Erholung und innere Balance. Feng Shui ist die alte chinesische Lehre von der Harmonie zwischen Mensch und Umgebung. Indem wir unser Schlafzimmer nach den Prinzipien des Feng Shui gestalten, schaffen wir eine Umgebung, die natürliche Regeneration und Heilung fördert. Denn alles ist Energie, und die Art und Weise, wie wir unsere Wohnräume gestalten, hat direkten Einfluss auf unser Lebenskraft.

9 Feng Shui Tipps für mehr Erholung im Schlafzimmer

1. Position des Bettes – Die Powerposition

Während des Schlafes möchten wir geschützt liegen. Stellen dein Bett in die sogenannte Powerposition. Das bedeutet, dass du die Tür im Blick haben solltest, ohne direkt in einer Linie mit ihr zu liegen. Dies schafft ein Gefühl von Sicherheit und Kontrolle, das für einen erholsamen Schlaf essentiell ist. Die Powerposition ermöglicht es, energetisch gestärkt aufzuwachen und den Tag mit mehr Selbstbewusstsein zu beginnen.

2. Vermeidung von Elektrosmog

Elektromagnetische Felder können den Schlafs negativ beeinflussen. Vermeide elektronische Geräte wie Fernseher, Laptops oder Handys im Schlafzimmer. Gönne dir etwas Ruhe von der ständigen Reizüberflutung, du wirst den Unterschied bald spüren.

3. Ordnung und Klarheit

Ein aufgeräumtes Schlafzimmer fördert die Ruhe und Klarheit des Geistes. Entferne am besten unnötige Gegenstände und sorgen für eine saubere und klare Umgebung. Dies unterstützt die Energie im Raum, frei zu fließen und schafft Platz für innerer Ruhe. Solltest du eine kleine Wohnung haben, trenne Kisten, Bügelbrett und Schreibtisch am besten durch einen Vorhang oder Paravent ab.

4. Natürliche Materialien

Natürlich Wohnen bedeutet auch, natürliche Materialien zu verwenden. Betten und Möbel aus Holz, Bettwäsche aus Baumwolle oder Leinen und Teppiche aus natürlichen Fasern tragen dazu bei, ein gesundes Schlafumfeld zu schaffen. Natürliche Materialien unterstützen den Energiefluss und fördern ein gesundes Raumklima.

Nicht zu empfehlen sind:

  • Wasserbetten
  • Metallbetten
  • Elektrische Heizkissen und Decken
  • Elektrisch verstellbare Lattenroste
  • Kabel unter dem Bett

5. Farben und Licht

Wähle beruhigende Farben wie Blau, Grün oder sanfte Erdtöne für dein Schlafzimmer. Diese Farben fördern Entspannung und einen ruhigen Geist. Achten auch auf die Beleuchtung: Sanftes, warmes Licht schafft eine entspannende Atmosphäre. Verwende dimmbare Lampen oder Kerzen, um eine beruhigende Umgebung zu schaffen.

6. Spiegel richtig platzieren

Spiegel können die Energie im Raum beeinflussen. Sie können unruhige Energie und hochfrequente Strahlung verstärken. Achte darauf, dass dein Spiegel nicht direkt auf dein Bett zeigt. Dies kann unruhige Energien erzeugen und den Schlaf stören.

7. Persönliche Gegenstände und Dekoration

Dekoriere dein Schlafzimmer mit Gegenständen, die positive Emotionen und Erinnerungen hervorrufen. Dies könnten Fotos, Kunstwerke oder andere persönliche Schätze aus dem letzten Urlaub sein. Diese Gegenstände sollten jedoch sparsam verwendet werden, um den Raum nicht zu überladen und den Energiefluss zu blockieren.

8. Vermeide Ecken und Kanten

Ecken und Kanten die auf deine Schlafposition zeigen sollten vermieden werden. Hierbei handelt es sich um beschleunigte Energie, die an Ecken und Kanten entsteht. Wenn diese auf uns treffen, wird laut Feng Shui das eigene Energiefeld gestört.

9. Sortiere deinen Kleiderschrank regelmäßig aus

Vollgestopfte Schränke und Kleidungsstücke aus der Vergangenheit, die wir schon lange nicht mehr tragen, halten schwere Energie im Raum. Laut Feng Shui ist das Innere deiner Schränke eine Spiegel deiner emotionalen Gesundheit. Regelmäßiges aussortieren und aufräumen der Kleidung schafft ein befreiendes Gefühl. Probiere es gern aus, es wirkt.

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