Natürlicher Mückenschutz zum Selbermachen

Anleitung & Hausmittel-Tipps

Sommerzeit ist Mückenzeit. Doch anstatt zu chemischen Sprays zu greifen, kannst du dir mit einfachen Zutaten einen effektiven und natürlichen Mückenschutz selber herstellen. In diesem Artikel erfährst du, wie das geht – und worauf du bei der Anwendung achten solltest.

Zutaten für ein selbstgemachtes Mückenspray mit Alkohol

Grundzutaten:

• 100 ml destilliertes Wasser (alternativ abgekochtes Wasser)
• 2 EL Alkohol (z. B. Wodka oder Weingeist, ca. 40% vol) – wirkt konservierend
• 1 TL pflanzliches Öl (z. B. Jojoba-, Mandel- oder Kokosöl) – schützt und pflegt die Haut
• 20–30 Tropfen ätherische Öle (siehe unten)

Optional:

• Braunglas-Sprayflasche (100 ml) – schützt die Öle vor Licht und bewahrt die Wirkung
• Trichter – erleichtert das Einfüllen

Rezept für ein Mückenspray ohne Alkohol (sanft & hautfreundlich)

• 100 ml destilliertes Wasser (oder abgekochtes Wasser)
• 1 TL pflanzliches Öl (z. B. Bio-Kokosöl, Jojobaöl oder Mandelöl)
• 20–30 Tropfen ätherische Öle (z. B. Citronella, Lavendel, Zitronengras – siehe Liste unten)
• 1 TL Pflanzen-Glycerin (optional) – verbessert die Hautverträglichkeit und die Verbindung von Öl und Wasser
• 1 TL Apfelessig oder Zaubernusswasser (Hamamelis) – optional als Konservierungsstoff

Tipp: Der Apfelessig ist mild und wirkt leicht antibakteriell – er ersetzt hier teilweise die konservierende Wirkung des Alkohols, ist aber deutlich sanfter.

Schritt-für-Schritt-Anleitung: So stellst du dein Mückenspray her

1. Flasche vorbereiten
   Säubere und trockne die Sprühflasche gründlich. Am besten verwendest du eine Braunglasflasche.
   
   
2. Alkohol einfüllen
   Gib etwa 2 Esslöffel Alkohol in die Flasche – er hilft dabei, die ätherischen Öle besser zu vermischen und konserviert die Mischung.
   
   
3. Ätherische Öle hinzufügen
   Tropfe 20–30 Tropfen ätherische Öle deiner Wahl in den Alkohol. Die genaue Mischung findest du weiter unten.
   
   
4. Wasser hinzufügen
   Fülle die Flasche mit destilliertem Wasser bis etwa 1 cm unter den Rand auf.
   
   
5. Öl dazugeben
   Gib 1 TL eines pflegenden Öls hinzu, damit die Haut nicht austrocknet.
   
   
6. Gut schütteln!
   Vor jeder Anwendung kräftig schütteln, da sich Wasser und Öl nicht dauerhaft verbinden.

Lagerung & Haltbarkeit

• Kühl und dunkel lagern (z. B. im Kühlschrank oder im Badschrank)
• Haltbarkeit: ca. 2–3 Wochen
• Bei Auffälligkeiten (Geruchsveränderung, Trübung) besser entsorgen

Welche ätherischen Öle wirken gegen Mücken?

Diese Öle sind bewährt zur Mückenabwehr:

Ätherisches Öl	Wirkung
Zitronengras	stark mückenabweisend
Citronella	Klassiker gegen Insekten
Lavendel	wirkt beruhigend und abschreckend
Teebaumöl	antibakteriell und insektenabweisend
Eukalyptus citriodora	besonders effektiv gegen Mücken
Pfefferminze	kühlend, erfrischend, abschreckend
Nelke	stark gegen Mücken, aber intensiv

Tipp: Für ein angenehmes Aroma kannst du mehrere Öle kombinieren.

Hausmittel gegen Mücken – ganz ohne Spray

Neben dem Spray helfen auch diese Mittel:

• Kokosöl pur auf die Haut aufgetragen wirkt abweisend.
• Zitronenscheiben mit Nelken gespickt in der Wohnung aufstellen.
• Räuchern mit Lavendel oder Salbei vertreibt Mücken.
• Moskitonetz über dem Bett – altbewährt!
• Duftlampen mit ätherischen Ölen im Raum verteilen den Geruch.

Hinweise für Allergiker und Kleinkinder

Für Allergiker:

• Immer einen Allergietest machen: Einen Tropfen des Sprays auf die Innenseite des Handgelenks geben und 24h beobachten.
• Verzichte auf stark reizende Öle wie Nelke, Zimt oder Teebaum, wenn du empfindlich reagierst.

Für Babys & Kleinkinder:

• Unter 2 Jahren: Keine ätherischen Öle direkt auf der Haut verwenden!
• Alternative: Spray nur auf Kleidung oder Bettwäsche sprühen.
• Lavendel und Kamille sind die sanftesten Öle für Kinder.
• Niemals Pfefferminze oder Eukalyptus bei Säuglingen verwenden – sie können Atembeschwerden verursachen.

 

Die Braunglasflaschen eignen sich perfekt zur Aufbewahrung von selbstgemachter Kosmetik. Das braune Glas schützt lichtempfindlich Inhalte wie ätherische Öle, somit bleibt das Mückenspray länger haltbar.