Am 21. Juni wird die Sommersonnenwende (Litha) gefeiert. In dieser Zeit strahlt die Sonne ihre stärkste Kraft auf uns. Wir fühlen uns voller Energie, Lebensfreude und Vitalität. Die Sonne wärmt unseren Körper und schenkt regenerierendes Licht.
Schon Sebastian Kneipp und Hildegard von Bingen war sich der heilsamen Wirkung des Ackerschachtelhalm bewusst.